今を生きる　創造し続ける

ただそのままでいるための超簡約指南

望むものに近づいたときには予想どおりに興奮の感覚を経験し、関わり合いたくない状況がやってくると予想どおりに拒絶の感覚を経験する。

好ましいアイデンティティを支えてくれる空想にとらわれてしまうことで、わたしたちは実際の経験のけっこうな部分を切り捨ててしまう。

生のかなりの部分（90パーセントとしておこう、劇的に響くように）が完全に無視される。

そうしてわたしたちはまるでガラス戸のうしろで生きているかのように、生から閉め出された気分になる。